Ainsi, c’est l’art de rester en bonne santé sur les plans physiques, vitaux et psychiques.

Le naturopathe va donc vous accompagner et vous éduquer afin de devenir acteur de votre santé.

Les fondamentaux de la naturopathie:

– HOLISTIQUE: Elle offre une vision globale de l’organisme, où tout est connecté, ainsi si un organe souffre, il y a des répercussions dans tout le corps. A l’aide d’outils précis comme un questionnaire poussé, la réflexologie plantaire, l’étude de votre iris… il va être possible d’avoir un bilan sur votre terrain de santé. La naturopathie va donc ensuite permettre de vous offrir un traitement sur mesure.

– CAUSALISME: La naturopathie va chercher les causes de vos maux.

– HOMEOSTASIE: La santé est un état naturel, ainsi le corps est naturellement programmé pour nous maintenir en bonne santé. La naturopathie va chercher à équilibrer l’organisme et à développer ses capacités d’auto-guérison.

– VITALISME: La naturopathie prône l’existence d’une force vitale (prana, chi…) qui est la source des processus d’auto-guérison et de régénération du corps. L’énergie vitale relie toutes les parties du corps physique, si la circulation est perturbée, les maladies peuvent apparaître.

Les différents outils de naturopathie que je vous propose:

– La nutrithérapie: je propose des réequilibrages alimentaires, pas pour maigrir (car on ne parle pas de calories) mais pour apprendre les meilleures associations afin d’absorber le maximum de nutriments qui vous sont nécessaires pour rester en bonne santé ou soulager un dysfonctionnement.

– La phytothérapie (plantes), mycothérapie (champignons), gemmothérapie (les bourgeons), aromathérapie (les huiles essentielles), fleurs de Bach (elixirs qui jouent sur la sphère émotionnelle), ayurveda (plantes indiennes).

– La réflexologie plantaire (elle me sert soit à faire un bilan du terrain de santé ou bien pour aider à rééquilibrer le corps)

– Le yoga et l’art de la respiration (pranayama)

– Relaxation, méditation

– Les massages à l’huile végétale

– Reiki: travail énergétique par appositions des mains

– Le pouvoir des vibrations du son avec la sonothérapie (relaxation au son du hang pan.

Un naturopthe n’est pas un médecin, il vous conseille afin de vivre en meilleure intelligence avec ce qui vous entoure…

Alors devenez acteur et responsable de votre santé!