EQUI-YOGA

Rencontre entre l’équi-coaching et le Yoga

Le cheval met en miroir nos propres émotions, sans filtres ni jugement.

Vivant dans le moment présent, le cheval devient expert pour ressentir les émotions chez leurs congénères et chez l homme , ils nous renvoient des signaux qui nous permettent d’appréhender et mesurer notre communication non verbale et ainsi comprendre la perception de nous même.

Le cheval permet à l’homme une rencontre avec lui même.

Alors que le yoga et la respiration permettent d’être plus disponible pour communiquer avec l’animal et développer son ressenti dans le moment présent.

Ces techniques sont complémentaires et les bienfaits sont nombreux:

– Libération émotionnelle, avoir sa propre place

– Confiance en soi, gestion des émotions

– Reconnexion avec soi-même, lâcher prise, moins de mental et plus de cœur

* Nul besoin d’être cavalier, tout se passe à pied

L’EQUIPE

Mon binôme Julie, monitrice d’équitation pendant 25 ans en France , est partie gérer une écuries en Afrique (Côte d’Ivoire) et elle a rencontré des chevaux qui étaient violant suite à leur passif . Elle ne les comprenait pas.

Donc régulièrement elle retournait en France pour se former en éthologie et en coaching pour les comprendre .Elle a ainsi pu communiquer avec eux afin avancer ensemble.

De retour en France , elle s’est donnée une mission : donner la parole aux chevaux !

POURQUOI NOUS?

Avant tout, nous sommes des amis, qui ont suivi des chemins parallèles mais complémentaires, jusqu’à se retrouver autour d’un projet commun.

Le but était de créer un projet qui utilisait nos pleines compétences et servait les autres.

Ce projet est venu comme une évidence, il s’est mis en place tout naturellement.

Après avoir développer cette thérapie en Côte d’Ivoire, nous revoilà en France, pour vous proposer et vous faire découvrir cette thérapie de reconnexion à soi même et de libération émotionnelle.

PROGRAMME TYPE sur 1 journée:

* Observation des chevaux en liberté

* Séance de yoga et mise en place du souffle, crucial pour l’expérience avec les chevaux de l’après-midi

*Travail à pied avec les chevaux

*Déjeuner

*Yoga, séance douce

*Travail à pied avec les chevaux