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Et si le yoga venait à vous ? BENEFICIEZ DE 50% EN CREDIT D’IMPOT!
Pas le temps de courir dans un studio ou institut…et si je vous aidais à prendre du temps pour vous, en venant directement chez vous.
Je suis Virginie, Professeure de yoga et réflexologue, passionnée par le bien-être holistique et l’accompagnement des individus sur leur chemin de vie.
Après avoir suivi mon instinct pendant 10 ans à travers le monde, j’ai eu l’opportunité d’explorer différentes cultures et philosophies.
Cette quête m’a conduit en Inde et au Népal, où j’ai consacré quatre années à l’étude approfondie du yoga, de sa philosophie, et des techniques de respiration.
J’ai ensuite eu le plaisir d’enseigner aux quatre coins du monde depuis plus de 10 ans.
Je me déplace chez vous avec tout le matériel nécessaire.
Les avantages :
– Pas de déplacement, gain de temps
– On reste dans le confort de son chez soi, la détente continue même après la séance
– Séance 100 % personnalisée en fonction de vos besoins et de vos contraintes
Car vous méritez de vous offrir un moment rien qu’à vous….
– Séance de yoga adaptée (respiration, postures et relaxation) 1h15 (seule ou à plusieurs)

🌿 NOUVEAU –

** ATELIERS YOGA DU SAMEDI MATIN** 🌿
✨ Un moment pour soi… et un moment de partage en famille !

Je vous propose dès la rentrée des ateliers bien-être pour adultes dès 12 ans, suivis pour ceux qui le souhaitent d’un temps privilégié parents-enfants de 3 à 8 ans.

🧘‍♀️ ATELIER ADULTES – 10h à 11h30
Un atelier d’1h30 pour prendre soin de soi, se reconnecter à son corps, respirer, relâcher les tensions et repartir avec des outils simples à intégrer au quotidien.

👨‍👩‍👧 ATELIER PARENTS-ENFANTS – 11h45 à 12h30
45 minutes de complicité autour du mouvement, de la respiration et du bien-être, dans une ambiance ludique et bienveillante.

📅 Dates du 1er trimestre :
19 septembre • 17 & 31 octobre • 14 & 28 novembre • 12 & 19 décembre

💰 TARIFS
Adultes : 112 € le trimestre (7 séances)
ou 25 € la séance ponctuelle

Parents-enfants : 112 € le trimestre (7 séances)
ou** 25 € la séance ponctuelle**

👥 Places limitées
• Adultes : atelier ouvert à partir de 5 participants
• Parents-enfants : de 3 à 6 duos maximum

📩 INSCRIPTIONS AVANT LE 14 SEPTEMBRE
Pour réserver votre place ou demander des renseignements :
👉 **VIrginie Dubois- pranayoga naturopathe 06.61.00.36.35 virginiedub2000@gmail.com **

⚠️ Les ateliers seront maintenus uniquement si le nombre minimum de participants est atteint.

🌸 Une belle façon de commencer le week-end en prenant soin de soi… et de partager un joli moment avec son enfant.

✨ Réservez votre place dès maintenant !

Nouveau YOGA à RETOURNAC

Bonne nouvelle, il est désormais possible de s’offrir un moment de bien-être à RETOURNAC.

Cours de yoga COLLECTIF les vendredis de 9h30 à 10h45.

Ouvert à tous les niveaux.

A la @pandicule à Retournac

Sous réserve de 5 inscrits minimum.

Début des cours le vendredi 18 septembre.

10 cours par trimestre

100€/ trimestre ou 15€ le cours en occasionnel.

Professeur de yoga, j’ai vécu plusieurs années en Inde et au Népal afin de me former. Mes 10 années d’expérience m’ont permis de d’avoir une pédagogie juste, bienveillante et respectueuse des corps. Le premier principe du yoga que l’on apprend dans mes cours c’est le non-violence…envers les autres mais surtout envers soi-même…

N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements ou bien pour valider votre inscription.

YOGA A MALVALETTE, les inscriptions sont ouvertes!
2 cours programmés à partir du 10 septembre.
Places limitées.
Je serai ravie de vous y retrouver.
Les cours durent 1h15
Inscription au trimestre.